For priser og tilmelding se www.AOF-metropol.dk jordemodercentrum.
Efterfødselsyoga.
Tag dit barn med til yoga, den lille kan ligge ved siden af dig eller på den fælles legemåtte. Skånsomt løsner vi muskelspændinger, og gradvist arbejder vi os frem mod de klassiske yogastillinger. Medbring løstsiddende tøj.
Mandag: Yoga før og efter fødslen
Tirsdag : Pilates før og efter fødslen
onsdag : Pilates før og efter fødslen
Torsdag: Yoga før og efter fødslen
fredag : bevægelsesleg m. baby & tag hånd om din babys sundhed
lørdag : yoga for gravide
På JordemoderCentrum arbejder vi løbende på at oprette nye hold, så hvis du/I ikke lige kan finde det I søger, så er I velkomne til at kontakte os på tlf. 32 57 58 89 eller send en mail til helleella@amoxa.com.
For priser og tilmelding se www.AOF-metropol.dk jordemodercentrum
